Ciudad de México.- La práctica habitual de abrir la puerta del refrigerador de manera reiterada o mantenerla abierta durante periodos prolongados tiene repercusiones directas en la integridad de los insumos.

De acuerdo con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), la temperatura interna de un refrigerador debe mantenerse a un máximo de 4 grados centígrados (40 grados Fahrenheit) para inhibir el crecimiento bacteriano.
Cada vez que se rompe el sello hermético, el aire frío se escapa y es reemplazado por aire ambiental cálido y húmedo, lo que obliga al sistema a trabajar de forma excesiva para recuperar el equilibrio térmico.
El riesgo principal de estas aperturas constantes es la entrada a la denominada “Zona de Peligro”. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), las bacterias pueden duplicar su número en tan solo veinte minutos cuando los alimentos se encuentran en un rango de temperatura entre los 4 grados y los 60 grados.
Al abrir la unidad “a cada rato”, la superficie de los productos (especialmente lácteos, carnes y huevos) experimenta un calentamiento superficial que favorece el desarrollo de microorganismos como la Salmonella o la Listeria monocytogenes.
La condensación es otro factor crítico. El intercambio de aire genera humedad en las paredes internas y en los empaques, lo que según especialistas de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) de España, acelera la aparición de mohos y degrada las propiedades organolépticas (sabor, textura y olor) de los vegetales. La estabilidad térmica es la clave para que la fecha de caducidad impresa en los productos sea realmente válida.
Más allá de la salud, el impacto económico es considerable. Expertos del portal de ingeniería y eficiencia Energy Star señalan que el compresor de la unidad consume una cantidad significativamente mayor de energía cuando intenta compensar la pérdida de frío. Este esfuerzo constante reduce la vida útil del electrodoméstico y aumenta los costos en la factura eléctrica de forma innecesaria.
Para optimizar el uso, se recomienda seguir estos pasos técnicos:
Planificación del menú: decidir qué se va a extraer antes de abrir la puerta.
Organización por zonas: colocar los productos de mayor rotación en áreas accesibles (aunque evitando la puerta para productos muy sensibles como la leche).
Mantenimiento de sellos: revisar que los empaques de goma cierren herméticamente para evitar fugas pasivas de aire frío.
De acuerdo con las guías de Healthline, mantener el refrigerador al menos a tres cuartas partes de su capacidad ayuda a retener el frío, ya que los objetos fríos actúan como una masa térmica que estabiliza la temperatura frente a aperturas breves.

Agencias

Ciudad de México.- Si tus pestañas naturales no son tan largas como quisieras, si no tienen suficiente volumen o se rompen fácilmente, tal vez estés pensando en utilizar postizas.
Pero antes de aventarte a comprar varios pares, en De Última te decimos lo que debes saber sobre su aplicación segura.

¿Cuál es la función de las pestañas postizas?
Las pestañas se encargan de proteger al ojo de bacterias y suciedad, así lo explica Juan Antonio Durán de la Colina, director del Instituto Clínico Quirúrgico de Oftalmología. Su función también es eliminar las células muertas, limpiar los folículos e identificar los cambios de temperatura.
Pero por cuestiones estéticas, hay personas que disfrutan colocarse pestañas postizas, por ejemplo, con la intención de enmarcar su mirada o para realzar su maquillaje, sobre todo cuando es dramático y para una ocasión especial.
Y, aunque en la mayoría de casos son inofensivas, hay ciertos aspectos que se deben tomar en cuenta para realizar una aplicación segura.

¿Cuáles son los riesgos de usar pestañas postizas?
Posibles infecciones
De acuerdo con los expertos del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega, existe la posibilidad de hacer pequeñas heridas en la córnea del ojo con una aplicación inadecuada de las pestañas postizas, por ejemplo, si no se recortan bien los excedentes al momento de ajustarlas.
Si esas micro lesiones no se tratan correctamente, pueden desarrollarse infecciones.

Blefaritis y conjuntivitis
Para ponerse pestañas postizas es indispensable tener higiene; lo correcto es lavarse la manos con agua y con jabón para evitar llevarse la grasa de los dedos a los folículos de las pestañas y provocar que se tapen.
No asearse las manos, utilizar herramientas sucias o reutilizar las mismas pestañas puede ocasionar blefaritis o conjuntivitis, afecciones caracterizadas por la inflamación en la base de las pestañas.
Caída del párpado
También conocida como “Ptosis palpebral”, es la alteración en la estructura del ojo y también puede ocurrir cuando las pestañas postizas son largas y pesadas.
Si se utilizan por mucho tiempo o con frecuencia, podrían hacer que el párpado se caiga.

¿Cómo ponerse pestañas postizas de manera segura?
Si aún con eso quieres ponerte pestañas postizas, sigue estas recomendaciones para garantizar una aplicación segura:
• Verifica que las pestañas, los aplicadores y su pegamento sean de buena calidad.
• No utilices pestañas largas y pesadas.
• Sigue las indicaciones de cuidado y lavado proporcionadas por la marca.
• Si después de la aplicación sientes molestias, retíralas y acude inmediatamente con un oftalmólogo.

¿Cómo identificar la alergia a las pestañas postizas?
La alergia a las pestañas postizas (ya sea a las fibras o, más comúnmente, al pegamento) suele manifestarse en los ojos y la piel cercana, con síntomas como:
• Comezón excesiva en los párpados.
• Enrojecimiento e inflamación en los ojos y párpados.
• Ardor en los ojos.
• Lagrimeo y secreción ocular.

Agencias

Aceptan las autotransfusiones de sangre; se trata de «un lavado de imagen que sólo ilustra su carácter sectario», explican los expertos

Madrid, España.- La prohibición de las transfusiones es una de las enseñanzas más antiguas y controvertidas de los Testigos de Jehová.
Durante años han interpretado que los pasajes bíblicos que hablan de «abstenerse de la sangre», implicaba también la imposibilidad de recibir una donación en el caso de ser necesaria tras un accidente o en el transcurso de una operación. Incluso han alabado, como mártires, a quienes «pusieron a Jehová en primer lugar» y prefirieron morir
antes de aceptar la transfusión. Sin embargo, una reciente modificación, va a cambiar esta doctrina.
El pasado viernes, el Cuerpo Gobernante, el máximo órgano de gobierno de la confesión con sede en Estados Unidos, hacía público un comunicado con una «aclaración» sobre sus enseñanzas en la que muestran «un cambio en nuestra postura sobre el uso de nuestra propia sangre al recibir atención médica y quirúrgica». Tras años de negar esta práctica, ahora los Testigos de Jehová dejan en manos de sus fieles la elección de si permiten que se les extraiga y almacene su propia sangre con antelación a las
intervenciones quirúrgicas en las que puedan necesitarla. Por contra, la organización mantiene la prohibición general de recibir transfusiones de sangre ajena.

«A primera vista, estamos ante un antes y un después en la historia centenaria de los Testigos de Jehová: parece que por primera vez la secta relaja su rígida normativa sobre la prohibición de las transfusiones de sangre, al permitir una modalidad de uso por parte de la propia persona», explica Luis Santamaría, experto en sectas. «Sin embargo, este supuesto hito histórico lo es sólo en apariencia. Realmente, ilustra el carácter sectario de los Testigos de Jehová, una organización que ha destacado a lo largo de su trayectoria por los cambios doctrinales arbitrarios», advierte.
Para Santamaría, cuando el Cuerpo Gobernante afirma «haber recibido de Dios un ‘nuevo entendimiento’ o una ‘nueva luz’, no es más que la excusa religiosa para cambiar
sus creencias y prácticas a su antojo». Una práctica «propia de las sectas de origen cristiano», en la que los líderes «aseguran tener hilo directo con Dios», por lo que ante sus decisiones «sólo cabe la obediencia y la sumisión, y no es posible ninguna crítica, disensión o duda», añade.

La decisión ha sorprendido tanto a los creyentes como a las extestigos, que durante años han visto cómo la prohibición de las transfusiones comprometía sus vidas o las de sus familiares. Es el caso de Becky Quesada, tesorera de la Asociación Española de Víctimas de los Testigos de Jehová (AEVTJ), que recibía «la nueva luz» dos días antes del anuncio público con «sentimientos encontrados». Por un lado, la interpreta como una muestra de cómo el activismo de las víctimas, como el desarrollado por la AEVTJ y en otros lugares del mundo, está consiguiendo que la congregación religiosa «flexibilice sus normas». Por otro lado, también
siente la «frustración» de que, lo que considera «un lavado de cara», no se hubiera decidido antes.
El anuncio de este “nuevo entendimiento”fue presentado el viernes por Gerrit Lösch, miembro del Cuerpo Gobernante, en uno de los habituales videos publicados en la web de la organización, dentro del apartado de ‘Noticias internacionales’. Tras una larga introducción, sólo en los últimos minutos aborda lo que denomina una
“aclaración” de sus enseñanzas.“Cada cristiano debe decidir por sí mismo cómo se utilizará su propia sangre en todos los cuidados médicos y quirúrgicos”, afirma.“Esto incluye permitir o no que su propia sangre sea extraída, almacenada y luego se le vuelva a introducir”, añade. ¿Qué significa esto? Que “algunos fieles podrán aceptar que
su sangre sea conservada y reutilizada en una intervención, mientras que otros seguirán decidirán que no”,explica en el video. Lösch no detalla en ningún momento las razones que han motivado este cambio de criterio, pero se remite a la revista ‘La Atalaya’ del 15 de octubre de 2000, donde –asegura– “ya se afirmaba que el cristiano debía
determinar por sí mismo qué se haría con su sangre durante una intervención quirúrgica, prueba médica o terapia”. Sin embargo, omite que ese mismo texto explicitaba lo contrario: “ni donamos sangre ni la almacenamos para transfundirnos posteriormente una sangre que debía haberse ‘derramado’. Esta práctica está en conflicto con la ley de Dios”. Una contradicción que el dirigente tampoco se detiene a explicar. Luis Santamaría interpreta que el cambio responde a dos factores. El primero, de carácter interno, busca “mostrar una cierta apertura y evitar el importante número de abandonos que está teniendo la organización”. En este sentido, la decisión se
suma a otras flexibilizaciones adoptadas en los últimos años: permitir la barba en los hombres o el uso de pantalones en las mujeres, reducir la carga de reuniones y predicación, o suavizar el tradicional proselitismo casa por casa. El segundo motivo apunta más hacia fuera.“Es una verdadera operación de marketing para lavar su
imagen”, sostiene el experto.

“La cuestión de la sangre es la prohibición más conocida a nivel popular, por lo que vienen a decir a la sociedad –y, sobre todo, a las autoridades–: ‘¿veis? No somos una secta’”. A juicio del experto en este tipo de fenómenos religiosos, tampoco es descabellado pensar que otros factores “que pueden haber
empujado a la cúpula de la secta a tomar esta decisión son su reciente paso por los tribunales en países como España y Noruega, donde se ha podido ver delante de los jueces cuál es la verdadera realidad que viven los testigos de Jehová de a pie, verdaderas víctimas de un férreo sistema de control social en el que la prohibición de
las transfusiones juega un papel importante”. Junto a ello, también remite al“impacto a nivel internacional de dos productos realizados en España: el podcast del diario ABC y la serie documental de la plataforma HBO”.
Quesada vivió en primera persona las consecuencias de esta norma cuando todavía pertenecía a la congregación religiosa.
Su padre, afectado por un cáncer de esófago, no pudo ser intervenido de inmediato porque su operación requería una transfusión. Tras una larga búsqueda, localizaron
finalmente un equipo médico en Sevilla dispuesto a asumir la intervención «con la condición, en un papel firmado, de queno iban a ponerle sangre». El retraso en la operación y las complicaciones posteriores provocaron una necrosis que obligó a que le extirparan el esófago y el estómago. «Ahora sólo puede comer con una máquina, con la confianza de que en el paraíso recuperará sus órganos», explica Quesada, que hace unos años abandonó la confesión.

«Me frustra bastante. Me alegro por la gente de dentro, que verá cómo mejora un poco su situación, pero también me pongo en la piel de quienes han perdido a sus familiares por esta maldita regla». Además, «no tiene ninguna lógica que lo acepten con el argumento de que el Levítico no dice nada en contra de las autotransfusiones, cuando tampoco nada de las transfusiones de otra persona y ellos lo siguen prohibiendo», concluye Quesada.

Un lavado de imagen
El anuncio de este «nuevo entendimiento» fue presentado el viernes por Gerrit Lösch, miembro del Cuerpo Gobernante, en uno de los habituales vídeos publicados en la web de la organización, dentro del apartado de ‘Noticias internacionales’. Tras una larga introducción, sólo en los últimos minutos aborda lo que denomina una «aclaración» de sus enseñanzas. «Cada cristiano debe decidir por sí mismo cómo se utilizará su propia sangre en todos los cuidados médicos y quirúrgicos», afirma. «Esto incluye permitir o no que su propia sangre sea extraída, almacenada y luego se le vuelva a introducir», añade. ¿Qué significa esto? Que «algunos fieles podrán decidir que su sangre sea conservada y reutilizada en una intervención, mientras que otros decidirán que no», explica en el vídeo.

Lösch no detalla en ningún momento las razones que han motivado este cambio de criterio, pero se remite a la revista

‘La Atalaya’ del 15 de octubre de 2000, donde –asegura– «ya se afirmaba que el cristiano debía determinar por sí mismo qué se haría con su sangre durante una intervención quirúrgica, prueba médica o terapia». Sin embargo, omite que ese mismo texto explicitaba lo contrario: «ni donamos sangre ni la
almacenamos para transfundirnos posteriormente una sangre que debía haberse ‘derramado’. Esta práctica está en conflicto con la ley de Dios». Una contradicción que el
dirigente tampoco se detiene a explicar.
Luis Santamaría interpreta que el cambio responde a dos factores. El primero, de carácter interno, busca «mostrar una cierta apertura y evitar el importante número de
abandonos que está teniendo la organización». En este sentido, la decisión se suma a otras flexibilizaciones
adoptadas en los últimos años: permitir la barba en los hombres o el uso de pantalones en las mujeres, reducir la carga de reuniones y predicación, o suavizar el tradicional
proselitismo casa por casa.

El segundo motivo apunta más hacia fuera. «Es una verdadera operación de marketing para lavar su imagen», sostiene el experto. «La cuestión de la sangre es la
prohibición más conocida a nivel popular, por lo que vienen a decir a la sociedad –y, sobre todo, a las autoridades–: ‘¿veis? No somos una secta’». A juicio del experto en este tipo de fenómenos religiosos, tampoco es descabellado pensar que otros factores «que pueden haber empujado a la cúpula de la secta a tomar esta decisión son su reciente paso por los tribunales en países como España y Noruega, donde se ha podido ver delante de los jueces cuál es la verdadera realidad
que viven los testigos de Jehová de a pie, verdaderas víctimas de un férreo sistema de control social en el que la prohibición de las transfusiones juega un papel importante». Junto a ello, también remite al «impacto a nivel internacional de dos productos realizados en España: el podcast del diario ABC y la serie documental de la plataforma HBO», basada en la investigación de este diario.

Fuente: ABC