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Finanzas

Claves para combatir estrés financiero

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Ciudad de México.- Si pasas casi horas a la semana pensando en tu situación financiera y preocupándote por cómo pagarás las tarjetas de crédito y eso está afectando la eficiencia y productividad de las actividades que desarrollas, eso significa que estás padeciendo estrés financiero.
Según especialistas de la gestora de inversión Vanguard Latam, las deudas derivadas de las tarjetas de crédito son las que más afectan el estrés al tener la tasa de interés más alta.
Durante un webinar, Guillermo Vilchis, quien funge como ejecutivo de ventas institucional de la firma mencionó que las mujeres son las que más sufren estrés financiero, según estudios elaborados en Estados Unidos.
Según el analista, retomando datos de dichos análisis, en México también se registra un alto número de personas con estrés financiero, siendo sus principales causas el mercado laboral, las responsabilidades personales y la maternidad.
Incluso, precisó que en hogares en donde hay un mayor número de dependientes económicos y bajo ahorro es donde más se percibe esta tensión relacionada con las finanzas.

¿Qué hacer para bajar el estrés financiero?

Para mitigar o reducir el estrés financiero y tener una situación mucho más sana consideró seguir dos pasos:
Planear: hacer un presupuesto, es el punto de partida para alcanzar el bienestar financiero, ya que con ello se toma el control de las finanzas.
Ahorrar: prepararse para lo inesperado ante cualquier emergencia que pudiera presentarse. Avanzar hacia una meta.
Indicó que ayuda el hecho de elaborar un presupuesto personalizado, revisar las deudas y priorizar los pagos.
Pero eso sí, nunca dejar de pagar lo mínimo indispensable.

Método del sobre, ¿es bueno para combatir el estrés financiero?

Recomendó aplicar el método del “sobre” al dividir el salario de acuerdo en categorías de gasto: renta, ahorro, entretenimiento, deuda. “Así no hay fugas”, aseguró.
Otra sugerencia es destinar 50% del salario a gastos de vivienda y servicios, 30% a entretenimiento y viajes y 20% para pagar deudas y al ahorro.
Eso dependerá del estilo de vida de cada persona, pero eso ayudará a tener el control y reducir la ansiedad y angustia por la situación financiera.
Por su parte, el gerente de Desarrollo de Negocios de Vanguard Latam, Julio González resaltó la importancia de contar con una reserva de contingencia en caso de pérdida de empleo o para cualquier otra eventualidad como la ponchadura de una llanta.
Puede ser de al menos el equivalente a medio mes de los gastos, pero por lo general de tres a seis meses.
De igual manera invertir en cuentas de cheques o de ahorro para tener un acceso rápido a esos recursos.
Contar con un seguro ya sea de vida, salud, casa para protegerse de riesgos importantes; puede ser una póliza individual, pero con conexión o cobertura suficiente, y flexibilidad para casos extremos.

¿Qué sigue tras superar el estrés?

Luego de que se logra controlar los gastos Julio González dijo que ahora hay que avanzar hacia objetivos para aumentar los ahorros de una forma disciplinada.
Comenzar a invertir antes y de manera constante, significa aprovechar más la capitalización, ponderó.
Así se podrá tener posibilidades de hacer donaciones a personas físicas y organizaciones.
Son pequeños pasos que pueden representar un mundo de diferencia, manifestó.

Agencias

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Finanzas

Acecha a México crisis en pensiones

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Ciudad de México.- En 2025, el gasto en pensiones y jubilaciones del Gobierno federal rebasó los 1.6 billones de pesos, lo que significó un incremento de 6.8 por ciento real anual, exhiben datos de la Secretaría de Hacienda (SHCP).

Esa cifra contempla el pago de pensiones y jubilaciones del IMSS, el ISSSTE, Pemex y la CFE, y no consideran el gasto de las pensiones del Bienestar.
Fausto Hernández Trillo, profesor investigador del Centro de Investigación y Docencia Económicas (CIDE), afirmó que México ya vive una crisis en materia de pensiones y está cada vez más cerca del pico de presión en las finanzas públicas.
“Es un asunto que le quita grados de libertad a las finanzas públicas porque ya ahorita se lleva el 18 por ciento del Presupuesto. Entonces esto va ir creciendo porque más gente se va ir retirando, sobre todo bajo la Ley 73, que es mucho más benévola, y es el Estado es el que se compromete a pagarla”, dijo en entrevista.
“Todos los que empezaron a trabajar antes de 1997 ya ahorita se están empezando a retirar y se calcula que entre 2032 y 2034 será el pico de presión para las finanzas públicas. Después de eso, muchos empezarán a morir; es decir, tenemos que aguantar de aquí al 2032”, advirtió.
Si bien se prevé que, tras llegar al pico, la presión comenzaría a bajar paulatinamente, esto no significa que ya desapareció el problema, advirtió.
“Ya estamos llegando al pico de la montaña, es decir, estamos a seis años, llevamos 30 años diciéndolo.
Mucha gente dice: ‘viene la crisis de las pensiones’. No viene, estamos en la crisis”, señaló.
Paulina Anciola e Iván Arias, analistas económicos de Banamex, indicaron que el gasto en pensiones constituye desde hace varios años uno de los principales componentes comprometidos del gasto público, superando incluso al costo financiero de la deuda, lo que se suma al peso de las pensiones no contributivas, que son las transferencias en efectivo para adultos mayores.
“Su peso relativo se ha incrementado de forma estructural, en parte reflejando la maduración de los sistemas de pensiones contributivas, a lo que se añade el crecimiento que tendrán por demografía las no contributivas”, subrayaron.
Para 2026, resaltaron los analistas, las proyecciones de Hacienda implican una presión adicional al alza tanto del costo financiero como del gasto en pensiones y jubilaciones, en un contexto de menor margen de ajuste y de necesidades crecientes de financiamiento en otros rubros.

Agencias

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Finanzas

Vende Azcárraga parte de Televisa

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El pasado 24 de diciembre, Grupo Televisa anunció la venta del 49% de los títulos del Club América y del estadio Banorte

Ciudad de México.-
Grupo Televisa anunció este martes que Emilio Azcárraga Jean acordó vender una parte minoritaria de sus acciones Serie “A” a los empresarios Bernardo Gómez Martínez y Alfonso de Angoitia Noriega.

Según un breve comunicado enviado a la Bolsa Mexicana de Valores, Gómez Martínez y Angoitia Noriega acordaron comprar a Azcárraga Jean, en partes iguales, una parte minoritaria de las acciones de la compañía consistentes en 26 mil 332 millones de acciones Serie “A”.

Agregó que el cierre de la transacción está sujeto al cumplimiento de condiciones y aprobaciones habituales para este tipo de operaciones, incluyendo, entre otras, la aprobación de la Comisión Nacional Antimonopolio.
El pasado 24 de diciembre, Grupo Televisa anunció la venta del 49% de los títulos del Club América y del estadio Banorte, antes estadio Azteca, así como de los terrenos adjuntos al coloso de Santa Úrsula al fondo de inversión estadounidense General Atlantic.
Las acciones de Televisa subían un 0.79% en la BMV hasta los 10.73 pesos.

Agencias

 

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Finanzas

5 métodos para juntar hasta 100 mil pesos

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Ciudad de México.- Con el inicio de 2026, el ahorro vuelve a colocarse entre los principales propósitos financieros de la población. Sin embargo, la falta de métodos claros suele provocar que este objetivo se abandone en los primeros meses del año.
De acuerdo con la Organisation for Economic Co-operation and Development (OECD), las personas que establecen metas específicas y utilizan esquemas estructurados de ahorro tienen mayores probabilidades de mantener el hábito a largo plazo.
Bajo este enfoque, reunir hasta 100 mil pesos en un año resulta posible si se combinan estrategias de presupuesto, automatización y control de gastos.
1) Presupuesto con la regla 50 30 20: Según la OECD, dividir los ingresos en necesidades, gastos personales y ahorro permite visualizar mejor el flujo de dinero y evitar desequilibrios financieros. Ajustar el gasto discrecional puede incrementar de forma significativa el monto destinado al ahorro semanal.
2) Retos de ahorro diarios o semanales: De acuerdo con estudios de comportamiento financiero del Consumer Financial Protection Bureau (CFPB), los retos de ahorro fomentan la constancia al convertir el ahorro en una actividad medible y motivacional, especialmente cuando se establecen metas a corto plazo.
3) Ahorro automatizado: Según la Federal Reserve Bank, automatizar el ahorro reduce la probabilidad de gastar ese dinero y fortalece la disciplina financiera. Destinar entre el 10 y el 15 por ciento del ingreso mensual es una de las prácticas más recomendadas.
4) Generación de ingresos adicionales: De acuerdo con la plataforma especializada Investopedia, los ingresos extra permiten acelerar metas financieras sin comprometer el presupuesto base, siempre que se destinen directamente al ahorro.
5) Reducción de deudas: Según el International Monetary Fund (IMF), disminuir deudas con intereses altos mejora la capacidad de ahorro y reduce el estrés financiero, facilitando el cumplimiento de objetivos a mediano plazo.
Especialistas en educación financiera coinciden en que no existe un método único para ahorrar, sino combinaciones que deben adaptarse a cada realidad económica.
De acuerdo con la OECD, revisar periódicamente el avance y ajustar las estrategias incrementa las probabilidades de alcanzar metas financieras ambiciosas como reunir 100 mil pesos en un año.

Agencias

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