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Internacional

¿Quieres alejarte de una persona tóxica?

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Aquí te brindamos 11 consejos para lograrlo

Ciudad de México.- A lo largo de la vida, generamos vínculos que nos brindan felicidad. Sin embargo, también podemos relacionarnos con personas que tienden a generar conflictos y manipularnos. Muchas veces sin advertirlo. Por ello, aquí te ofrecemos 11 pasos para lograr alejarte de una persona tóxica.

No siempre es fácil tomar distancia de una persona tóxica ya que, muchas veces, existen vínculos familiares, laborales o emocionales. Si bien es un camino, debes saber que reconocer el problema y tomar cartas en el asunto es un paso fundamental para recuperar tu felicidad.

Cómo identificar a una persona tóxica

El primer paso es reconocer si la persona que no te permite tener paz mental es tóxica. Sus actitudes pueden variar pero suelen mostrar determinados patrones de comportamiento en sus relaciones. Identificarlos te ayudará a mantenerle alejado de este tipo de personas y evitarte muchos problemas.

Hablar mucho y escuchar poco, mentir, ponerse en el papel de víctima, quejarse por todo y tratar de controlar a los demás son algunas características de alguien tóxico. La manipulación emocional y la falta de empatía también suelen están dentro de su comportamiento. Además, tienden a generar conflictos innecesarios.

Si deseas preservar tu bienestar emocional y alejarte de emociones negativas, es momento de distanciarte de manera saludable. Si bien no es proceso sencillo, tomar coraje y enfocarte en ti es la mejor opción.

Nadie debe soportar actitudes que lo lastimen ni mantener vínculos que solo aportan emociones negativas. Construir un entorno saludable es fundamental para tener una vida tranquila y feliz. Por ello, aquí te ofrecemos 11 consejos para que puedas lograr alejarte de una persona tóxica:

Escucha tus emociones y necesidades

Acepta el problema y establece límites

No justifiques el comportamiento de la persona tóxica

Evitar caer en provocaciones y reduce el mínimo el contacto

Busca contención en familiares y/o amigos y rodéate de energía positiva

Aprende a decir “no” sin miedo ni culpa

Enfócate en ti mismo y en tu bienestar, prioriza tu crecimiento personal

No permitas que te manipulen, mantente firma a tus emociones

No dejes que sus problemas o comportamientos te afecten

Ten en cuenta que puedes buscar ayuda de un terapeuta

No es un acto egoísta priorizar tu paz mental, recuerda que la mereces

 

Para lograr recuperar tu tranquilidad es fundamental que establezcas límites, reduzcas el contacto con la persona tóxica y te rodees de vínculos que te brinden amor y felicidad. Si sientes que no puedes lograr alejarte, no pierdas la calma y recuerda que es un proceso.

Además, ten en cuenta que muchas veces la manipulación ocurre sin que la víctima sea consciente. Por ello, no olvides que priorizar tus emociones y enfocarte en ti no es egoísta. Por el contrario, es un acto de amor propio. Todos tenemos el derecho de escoger con quién deseamos compartir nuestro tiempo y nuestra energía.

Agencias

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Internacional

Cárteles podrían usar drones contra EU: Rubio

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El funcionario añadió que este es “un problema generalizado en todo el mundo

Washington, D.C.- El secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, afirmó esta mañana durante una audiencia ante el Senado, que los cárteles mexicanos podrían usar sus drones contra los intereses de los estadounidenses.

“Los cárteles mexicanos están utilizando drones los unos contra los otros y debemos imaginar que en algún momento incluso podrían usarlos contra nosotros, contra nuestros intereses”, declaró Rubio.

El funcionario añadió que este es “un problema generalizado en todo el mundo. Es un desafío global y está ocurriendo cada día en todo el mundo”.
Rubio también destacó el poder económico y militar del país y afirmó que debe utilizarse para proteger a los estadounidenses.

Agencias

 

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Internacional

Canadá busca renovación del T-MEC por 16 años

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También solicita conversaciones paralelas sobre aranceles sectoriales
Washington, D.C.- Canadá envió el martes una carta a Estados Unidos y México en la que expone sus recomendaciones para renovar el Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC) por 16 años, al tiempo que solicita conversaciones paralelas sobre aranceles sectoriales, antes de la reunión entre los negociadores comerciales canadienses y estadounidenses que se celebrará ese mismo día.

El ministro canadiense responsable del comercio entre Canadá y Estados Unidos, Dominic LeBlanc, se reunirá con el representante Comercial de Estados Unidos, Jamieson Greer, luego de que Canadá quedara excluida de las conversaciones comerciales bilaterales entre Estados Unidos y México la semana pasada.

La principal negociadora comercial de Canadá ante Estados Unidos, Janice Charette, lo acompañará.
“El proceso de revisión conjunta nos brinda la oportunidad de revisar el tratado para evaluar si existen maneras de fortalecerlo y considerar dónde se justifican mejoras para adaptarnos a la evolución de las condiciones económicas”, decía la carta.
La carta también señalaba que, paralelamente a la revisión del T-MEC, será fundamental abordar los aranceles sectoriales.

Estados Unidos impuso aranceles al acero, el aluminio y los automóviles que han perjudicado la economía canadiense.
Canadá aún no ha iniciado las negociaciones formales sobre el acuerdo comercial, que debe revisarse antes del 1 de julio.
Si los tres países no acuerdan prorrogarlo, el pacto pasaría a revisiones anuales hasta 2036.
Greer ha indicado en ocasiones que Canadá podría tener que aceptar algún tipo de arancel si desea colaborar con Estados Unidos en la revisión del acuerdo.
Las restricciones a la venta de bebidas alcohólicas provenientes de provincias canadienses también han sido motivo de fricción con la administración estadounidense.
Canadá es criticada por su lentitud

Esta será la segunda reunión de LeBlanc con Greer, tras su primer encuentro en marzo, aunque han hablado ocasionalmente por teléfono, incluso la semana pasada, según ha informado el gobierno.
Las empresas han criticado a Canadá por su lentitud para iniciar el proceso de revisión del T-MEC -que debe completarse oficialmente antes del 1 de julio-, mientras que México ha mostrado una actitud más proactiva con la administración estadounidense.
Trump suspendió todas las conversaciones con Canadá a finales del año pasado después de que la provincia de Ontario emitiera un anuncio con el expresidente Ronald Reagan advirtiendo que los aranceles conducen a guerras comerciales.
“En cuanto a las conversaciones con Estados Unidos, existen una serie de cuestiones técnicas que tienen con México y con nosotros, razón por la cual la discusión está dividida”, declaró el primer ministro de Canadá, Mark Carney a los periodistas el martes.
Durante un discurso en Nueva York la semana pasada, Carney afirmó que una economía canadiense más fuerte también impulsaría el crecimiento en Estados Unidos.
“Canadá Fuerte ayudará a que Estados Unidos vuelva a ser grande”, dijo, lo que le valió un inusual elogio del embajador estadounidense en Canadá.
Estados Unidos y México concluyeron la semana pasada su primera ronda de conversaciones bilaterales para revisar el T-MEC, abordando temas como las reglas de origen para la industria automotriz, el comercio de acero y aluminio, y la seguridad económica, según informó la Oficina del Representante Comercial de Estados Unidos.

Agencias

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Internacional

México notifica intención de prorrogar T-MEC

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Esta postura se suma a la de Canadá, quien también presentó una petición en el mismo sentido
Ciudad de México.-
México notificó a Estados Unidos y Canadá su intención de prorrogar por 16 años el T-MEC, aseguró el Secretario de Economía, Marcelo Ebrard.

Esta postura se suma a la de Canadá, quien también presentó una petición en el mismo sentido.

“Evidentemente ya lo hicimos, México está en la intención, en la postura de que hay que extender, el Tratado va a estar vigente durante muchos años pero quisiéramos que se extendiera por otros 16 años”, manifestó, en conferencia conjunta con Carlos Cuerpo, ministro de Economía de España.

Agencias

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